未婚のシンママ生活

未婚・シンママの日々の日記です

産後の体調(下半身のだるさ)

産後の体調がよくないです。まぁ産後1カ月に比べたらよくはなりつつあるのかもしれませんが。。

具体的に言うと、

・寝た状態から立ち上がるときに普通に立ち上がれない(足が変)

・階段の上り下りが普通にできない(足が変)

・椅子から立ち上がれない(足が変)

・・・足が変なんですよ。

腰から下?

骨盤のゆがみなのかな??

産後すでに4カ月経過。いまだにこんな状態ってあるんだろうか。